Kategori: självkänsla

  • Min drivkraft från dödstankar till livsglädje

    Min drivkraft från dödstankar till livsglädje

    Det är nu 6 år sedan en viss person hindrade mig från att använda alla piller jag köpt ut för att ta mitt liv. Efter den dagen har mitt liv aldrig blivit sig likt igen. Jag tog ett beslut som blivit avgörande för allt jag tagit mig för efter det. Den röda tråden i vad…

  • Podcast-dagar i Stockholm (#Drivkraften)

    Podcast-dagar i Stockholm (#Drivkraften)

    I går kväll åkte jag hem med massor av positiv energi i hela kroppen. Jag älskar detta, har träffat fantastiska människor som delat med sig av sina resor, tankar, insikter och drivkrafter i avsnitt som släpps under hösten. Med Daniel Brodecki (grundare av MindClub – det mentala gymmet) pratade vi om ångest och hur dessa…

  • Framgångsfaktorer

    Framgångsfaktorer

    Jag brinner för ledarfrågor och vad som driver människor, ledare och företag framåt. Mitt eget självledarskap blev jag först medveten om i mitt tillfrisknande och detta är en resa som aldrig tar slut. Jag har haft förmånen att besöka en hel del företag under våren och påminns varje gång om hur mycket jag går igång…

  • Söker nya ambassadörer till #Drivkraften

    Söker nya ambassadörer till #Drivkraften

    Vill du vara med och göra skillnad? Når du ut till en bred målgrupp varje dag? Ansök då om att bli vår nästa ambassadör till malin@mindrecap.se och motivera varför just du vill vara med och bidra till en hälsosammare värld. ✨#psykiskhälsa #Drivkraften #suicide#personligutveckling #allasrättighetattmåbra

  • Blir alltid lika glad och tacksam för dessa värmande mejl.

    Blir alltid lika glad och tacksam för dessa värmande mejl.

    ”Hej Malin! Jag har precis läst ut din bok Från dödstankar till Livsglädje. Tack för du skrivit den boken, den är så bra och så himla viktig. Jag lider inte själv av ätstörningar men jag kunde känna igen mig i mycket av det psykologiska/mentala du beskrev så målande i din bok. Jag tror boken fått…

  • Jag älskar att Äkta Vara

    Jag älskar att Äkta Vara

    Jag älskar äkta vara. Att snacka utan filter, leva ut och leva upp. Hela mitt arbete går ut på just det, autenticitet. Det är den röda tråden och mitt ”varför” i allt jag gör. Anledningen till att jag valde denna väg från första början. I #Drivkraften lyfts sunda drivkrafter som styrs av hjärta, inte ego. Som gjort…

  • Blir livet mer levande för dig när döden är närvarande?

    Blir livet mer levande för dig när döden är närvarande?

    En person som lider av ätstörningar har vanligtvis ett stort behov av kontroll. Det kan finnas flera olika ingångar till detta destruktiva kontrollbehov. Man kan uppleva att det finns så mycket i ens liv som man inte kan kontrollera att man behöver hitta en specifik sak att hålla fast vid, som i fallet med ätstörningar:…

  • Utbildning i ätstörningsproblematik, handledning och till anhöriga

    Utbildning i ätstörningsproblematik, handledning och till anhöriga

    Jag har nu under två års tid hållit på att skapa och utveckla två utbildningar för att kunna fortsätta hjälpa människor till ett bättre mående. En som riktar sig till personer som lider av ätstörningar och missbruksproblematik (10 steg) och en som vänder sig mer till anhöriga, föräldrar, lärare, sjukvårdspersonal och behandlare (15 steg). Samtalsstöd,…