Kategori: personlig utveckling
-
Vi måste prata, mer. Om SEX.
Tänk att det som började med ett härligt lyckorus senare kom att sluta i min värsta mardröm. När jag blev sjuk i anorexi slutade sex vara något fint. Jag väljer nu att skriva om detta då jag vet många som känner igen sig och att jag känner att det är dags. Jag har inte bara…
-
Intervju i Lokaltidningen
Resan har gett oss värdefulla tips och insikter för resten av livet. Tacksam över möjligheten att nu kunna dela dessa med ännu fler för att även undvika att fler drabbas. Är du intresserad av att delta i våra kurser för anhöriga? Hör av dig: malin@mindrecap.se Här kan ni läsa hela artikeln: http://www.e-pages.dk/kristianstad/487/
-
Föreläsning för Mind
Tack Mind mfl. för att jag fick komma och dela mina insikter med er igår och för glädjen i att tillsammans kunna göra skillnad. Jag körde Från Dödstankar till Livsglädje. För att Alla ska Våga Tala Ut. Stort tack även till modiga Matilda Sandberg som avslutade min föreläsning med låten Scars To Your Beautiful.
-
Föreläsning Fontänhuset Båstad – Psykisk ohälsa syns inte
Igår besökte jag Fontänhuset i Båstad. Fantastisk verksamhet och så viktig! Tänk att ha en jag-stärkande plats att komma till när man lider av psykisk ohälsa och som mest behöver gemenskap och fokus på det Friska, det meningsfulla. Att få känna sig delaktig och viktig. En plats där man kan få vara sig själv och samtidigt skapa…
-
Finn din gåva. Dela den sedan med andra.
Låt aldrig dina rädslor styra dig! Jag drivs av utmaningar. ”Jag gör mer av det jag är rädd för, för att bli mindre rädd sen”. Friheten finns där trygghetszonen slutar, så sant och något jag önskar fler tar efter. Föreläste tillsammans med ungdomskören Con Moto igår för en fullsatt kyrka i Åhus. Vilken magisk kväll!…
-
”Vi hör alla till”
Nu närmar det sig! Hoppas på fullsatt kyrka på söndag (22/10). Livets Resa – ”Från dödstankar till Livsglädje” där vi vill bidra till att minska tabun kring psykisk ohälsa. Jag berättar om min resa och är övertygad om att alla med rätt hjälp kan bli friska & fria. På alla sätt jag kan vill jag…
-
Obekväm För Förändring – HELT OFF
I går föreläste vi på Eslövs folkhögskola för att prata medberoende och missbruk. Mellan 2011-2015 ökade dödligheten på grund av läkemedel och narkotika med 70 %. Endast 1.9 % av alla barn som växer upp i missbruksmiljöer får hjälp. Genom att fånga upp barn som växer upp i dysfunktionella hem kan vi motverka missbruk, psykisk ohälsa…
-
Att hitta sin SjälvKraft i tillfrisknande
Wow. Idag gick en grupp på 8 ungdomar fullt ut i det friska livet igen. Jag är så mäktigt imponerad, stolt och tacksam. Från att dag 1 nästan tryckt sig mot väggarna för att inte behöva höras eller synas till att idag ta för sig av livet som aldrig förr. De är i SjälvKraft och…
-
Vi Pratar Missbruk – #PåRiktigt!
Tack ALLA som är med mig/oss på denna resa! Det går att vinna energi ur tidigare trauman, på samma sätt som att utvinna energi ur en fors eller energin från en storm som kan gå via vindkraft. En underbar liknelse som jag fått av Viktor Liljerås. Precis vad #Drivkraften handlar om. Att inse människans inneboende kraft…
-
Föräldraträff för anhöriga mot ätstörningar
För ungefär ett år sedan började jag erbjuda stöd och hjälp även åt föräldrar och anhöriga till de som lider av ätstörningar/psykisk ohälsa. Hela omgivningen drabbas när någon mår dåligt, de som ofta vänder ut och in på sig själva då är just anhöriga. Maktlösheten och hjälpandet som kan ta över och leda till utbrändhet.…