Kategori: ätstörning
-
Föreläsning för Kristianstad kommuns skolkuratorer
Hur kan samarbetet mellan lärare och skolkuratorer skötas på ett mer gynnsamt sätt för eleverna? Hur får vi elever att våga öppna upp mer om hur de mår för att sakta men säkert skapa en tryggare skolmiljö med framtidens trygga individer som kan leda sig själva i positiv riktning. Det går att uppmärksamma psykisk ohälsa…
-
Att träna enbart tankar hjälper inte för att bli fullt frisk
Tankar efter en workshop som tål att påminnas om: Nej, endast KBT, träna tankar eller mindful eating hjälper inte mot en ätstörning. Det sitter i känslorna som vilket annat missbruk som helst. Det finns mycket föreställningar om vad dysfunktionella familjemönster innebär, och svaret är att nej det behöver inte handla om missbruk eller våld som…
-
Paulina Bengtsson – Sexuella Övergrepp
Paulina längtade efter att skapa den idylliska kärnfamiljen. Hon ville träffa mannen i sitt liv och började chatta med det hon tror är en kärleksfull man över internet. Senare visade sig istället detta vara början på ett fyra månaders långt helvete där Paulina våldtogs och även såldes till andra män. Paulina hade bestämt sig för…
-
Vi måste prata, mer. Om SEX.
Tänk att det som började med ett härligt lyckorus senare kom att sluta i min värsta mardröm. När jag blev sjuk i anorexi slutade sex vara något fint. Jag väljer nu att skriva om detta då jag vet många som känner igen sig och att jag känner att det är dags. Jag har inte bara…
-
Din frihet börjar där din trygghetszon slutar
Jag har alltid ogillat/blivit uttråkad när allt blir för tryggt, vad som nu definierar det är ju olika. Talar i ett senare inlägg och i en föreläsning som jag har i slutet av veckan mer om vad som driver mig. Men min inre rastlöshet eller drivkraft, också en definitionsfråga, gör att jag ständigt söker utmaningar.…
-
Intervju i Lokaltidningen
Resan har gett oss värdefulla tips och insikter för resten av livet. Tacksam över möjligheten att nu kunna dela dessa med ännu fler för att även undvika att fler drabbas. Är du intresserad av att delta i våra kurser för anhöriga? Hör av dig: malin@mindrecap.se Här kan ni läsa hela artikeln: http://www.e-pages.dk/kristianstad/487/
-
Föreläsning för Mind
Tack Mind mfl. för att jag fick komma och dela mina insikter med er igår och för glädjen i att tillsammans kunna göra skillnad. Jag körde Från Dödstankar till Livsglädje. För att Alla ska Våga Tala Ut. Stort tack även till modiga Matilda Sandberg som avslutade min föreläsning med låten Scars To Your Beautiful.
-
Föreläsning Fontänhuset Båstad – Psykisk ohälsa syns inte
Igår besökte jag Fontänhuset i Båstad. Fantastisk verksamhet och så viktig! Tänk att ha en jag-stärkande plats att komma till när man lider av psykisk ohälsa och som mest behöver gemenskap och fokus på det Friska, det meningsfulla. Att få känna sig delaktig och viktig. En plats där man kan få vara sig själv och samtidigt skapa…
-
Finn din gåva. Dela den sedan med andra.
Låt aldrig dina rädslor styra dig! Jag drivs av utmaningar. ”Jag gör mer av det jag är rädd för, för att bli mindre rädd sen”. Friheten finns där trygghetszonen slutar, så sant och något jag önskar fler tar efter. Föreläste tillsammans med ungdomskören Con Moto igår för en fullsatt kyrka i Åhus. Vilken magisk kväll!…
-
”Vi hör alla till”
Nu närmar det sig! Hoppas på fullsatt kyrka på söndag (22/10). Livets Resa – ”Från dödstankar till Livsglädje” där vi vill bidra till att minska tabun kring psykisk ohälsa. Jag berättar om min resa och är övertygad om att alla med rätt hjälp kan bli friska & fria. På alla sätt jag kan vill jag…